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【社会貢献課】2019年度 公開講座『第3回「体の機能と運動の達人=理学療法士」が勧める健康生活!』を実施しました。

  • 2019.09.30
  • 社会連携

 9月27日(金)の第3回公開講座は、「運動をして疾病、要介護を予防しよう!」と題し、理学療法学科の三栖翔吾助教による講座をおこないました。
 理学療法士としての経験と研究成果を踏まえて、加齢による体力低下を防ぎ健康寿命を延ばすためには、歩行(ウォーキング)などの運動が非常に有効であること、また、具体的な運動の方法や注意点などについてお話ししました。
 81名にご参加いただき、「具体的な説明で、フレイルやサルコペニアについてよくわかった。」、「運動の仕方を教えてもらったので、今後の日常生活に取り入れていきたい。」など、様々な感想をいただきました。
  第4回(10月4日)公開講座の定員枠にまだ空きがございますので、引き続き、ご参加をお待ち申し上げます。

【主催】対外協力センター 社会貢献課

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